Hur har idrottstränare utvecklas

Vad bör du som tränare tänka på för att skapa inspirerande träningsmiljöer? Vilka tre konkreta tips ger du dig själv? Till exempel: Jag behöver tänka på att … Att tänka på när du står inför en grupp Det finns ett talesätt som säger att du bör leva som du lär. Detta eftersom du är en förebild och har en stor betydelse för hur träningsmiljön utformas. Det du säger och gör påverkar de aktiva och deras sätt att agera och förhålla sig till varandra. Se till att göra utövarna delaktiga i utformning och beslut som rör deras träning.
I ämnet idrott undervisas eleverna i att utvecklas inom både lagidrotter och individuella idrotter, samt genom andra motoriska och fysiska aktiviteter. I de tidigaste årskurserna är övningarna mer i form av lek, i senare årskurser kommer mer av teknik- och taktikträning in. 1 2 Idrottstränare återfinns på alla nivåer i landet, på klubb-, distrikts- och på elit-, och landslagsnivå eller på idrottsgymnasium. Det finns många olika idrotter och de flesta idrottstränare är inriktade på en särskild idrott som till exempel fotboll, golf, tennis och ishockey. 3 4 Hur blir jag idrottstränare? Första steget som tas för att bli en professionell idrottsledare är att börja leda ett lag på sin fritid. Det är mycket få ledare som bara genom utbildning får ett arbete som ger den lön som gör att man kan utöva det på heltid. 5 Du har god kunskap i hur idrottsskador uppstår, du behärskar undersöknings- och behandlingsmetodik samt rehabilitering av olika tillstånd. Du jobbar för idrottslag, idrottsföreningar och är ofta frilansare. 6 De globala målen är integrerade och odelbara och balanserar de tre dimensionerna av hållbar utveckling: den ekonomiska, den sociala och den miljömässiga. Idrottsrörelsen har, precis som resten av världen, ett ansvar att bidra till FN:s 17 globala hållbarhetsmål. 7 8 Bli landets bästa fitnesstränare och personliga tränare med Professional Health Fitness Personal Trainer Diploma - den högsta utbildningsnivån för proffs! 9 Goda kunskaper om människans fysiologi och kroppens funktioner är en nödvändig förutsättning för att alla tränare som arbetar med idrott ska kunna utföra sitt. 10 Som systemet för rekrytering, ersättning, kompetensutveckling och utbildning av idrottstränare ser ut i dag finns det små till inga möjligheter för idrotten att hålla sig med kunniga, kompetenta och välutbildade barn- och ungdomstränare på lägre sportsliga nivåer. 11 Sporangium från sen Silur. grönt: en spor-tetrad. blå: en spor med ett tredelat märke – den -formade skåna är μm tvärs över. Evolutionen av växter har resulterat i ökande komplexitet, från de tidigaste algmattorna, via bryofyter, lummerväxter och ormbunkar till de komplexa gömfröväxter och blomväxter som finns idag. medan de grupper som uppstod tidigare. 12
Högberg fann att de undersökta idrottsledarna ofta saknade kunskap om idrottens hälsomål, deras engagemang i denna del av verksamheten var svagt, de saknade beredskap att utforma träningen så att den motsvarade målen. Problemet är enligt Högberg den rörelseinterna utbildningen, som inte bibringar ledarna de kunskaper och det engagemang som krävs för att intentionerna ska ha en chans att realiseras. Under april utkommer Jan-Ola Högberg med en ny bok, Effektiv idrottsträning: Rörelselära i teori och praktik SISU Idrottsböcker; vi återkommer med en recensionoch i föreliggande uppdatering av forumet kan vi publicera hans avrapportering av en spännande och informativ studie om svenska idrottstränares pedagogiska och didaktiska kompetens. Den nya undersökningen tar sin utgångspunkt i forskning som visat att innovationer inom svensk idrott är sparsamt förekommande, och bygger på deltagande observation av träningspass i kombination med analys av videoupptagningar av den observerade träningen. Fjorton idrottstränare i varierande ålder och av bägge könen, verksamma i olika idrotter och på regional, nationell och internationell nivå, medverkade.