Fermenterade grönsaker hur länge

Alla grönsaker går att fermentera. Jenny Neikell visar hur. Nu vill hon att ännu fler får upp ögonen för mjölksyrandets magi. Ta en burk. Stoppa i vitkål och salt.
Hur länge håller fermenterade grönsaker? – En oöppnad burk håller utan problem i ett år, men konsistensen kan bli lite mjukare med tiden. En öppnad burk får kortare hållbarhet, så länge det doftar fräscht så går det att äta. Man får lita på sina sinnen och titta, lukta och smaka. 1 syrade grönsaker mandelmanns 2 Så gör du fermenterade grönsaker. Strimla eller riv grönsakerna. Väg dem och tillsätt salt motsvarande ca 1,5 procent av grönsakernas vikt (= 15 g eller ca 1 msk salt till 1 kg grönsak). Krama grönsakerna tills de vätskar sig rejält. Packa strimlorna tätt i glasburken och fyll på med grönsaksvätskan så det täcker. 3 fermenterad paprika 4 Beroende på hur länge du fermenterar kan grönsakerna bli mer eller mindre mjuka. Prova att fermentera dem i olika tidsperioder för att hitta den konsistens som passar dig bäst. Lär av Dina Misstag. 5 Att fermentera/mjölksyra grönsaker är faktiskt superenkelt! Det här inlägget är bara tips/inspiration att komma igång och testa. Du behöver: 1. Grönsaker 2. Salt (jodfritt) 3. Burkar med tätslutande lock, enklast är det om de är själv-pysande dvs burkar med snäpplock och gummiring. 6 Hållbarheten för fermenterade grönsaker, som exempelvis surkål och kimchi, kan variera beroende på flera faktorer. Här är några allmänna riktlinjer: Oöppnade burkar eller förpackningar av fermenterade grönsaker kan hålla sig i kylskåpet i månader eller till och med år. 7 fermenterade grönsaker korsord 8 Hur länge håller fermenterade grönsaker? 9 Gör själv istället köp: fermenterade grönsaker, som surkål, sura Här hittar du många informativa och spännande videor. 10
Gör så här: Tillagning ca 1 månad Detta är löjligt enkelt och fungerar jättebra att göra tillsammans hela familjen. Alltför ofta finns det några morötter, lite blomkål, broccoli, lök etc som ligger kvar längst ner i kylskåpet. Ofta tills de möglar och man slänger dem. Då kan man mjölksyra dem istället, så håller de mycket längre. En oöppnad burk håller sig upp till ett helt år! Det kan vara smart att fördela det på fler mindre burkar istället för en stor.